子宫出血属于一种妇科疾病,而且较常见,主要表现是月经异常,非经期有不正常的出血情况,因为导致这种异常出血的原因很多,所以要及时进行调理,生活中有很多食物可以帮助女性朋友缓解这个病症,下面看看具体的饮食治疗方法。
1、姜汁米酒蚌肉汤
食材:蚌肉、米酒、姜汁、植物油、盐。做法:蚌肉洗干净沥干水,锅里面加入油把蚌肉炒一会儿,然后加入水、米酒、姜汁煮熟,用盐调味食用。这个食谱有清热滋阴、补血养血的作用。
2、乌鸡墨鱼汤
食材:乌鸡、甲鱼、墨鱼、生姜、盐。方法:乌鸡、甲鱼分别洗净切好;墨鱼去骨;生姜切片,然后一起放入锅中,加水大火烧开,用小火煨1个小时,加盐调味食用。这个食谱有滋阴、养血、化瘀的作用。
3、茜草乌龟汤
食材:海螵蛸、乌龟、茜草根、盐。方法:海螵蛸、茜草根分别洗净,乌龟洗净切成小块,然后一起放入砂锅中炖汤,用盐调味食用。这个食谱有滋阴凉血,调经止血的作用。
4、三七粉莲藕蛋羹
食材:三七粉、鲜莲藕、鸡蛋。方法:莲藕去皮洗净切碎,放进榨汁机榨汁,锅里面加少许水烧开,然后加入三七粉和鸡蛋液,搅拌均匀,将莲藕汁倒入汤中,加盐、猪油调味食用。有祛瘀止血的作用。
子宫出血患者平时要吃营养丰富、易消化的食物,同时适当多吃含铁的食物防止贫血,如肝脏、乌骨鸡、鸽子、黑木耳、大枣、龙眼肉、菠菜等。属于虚寒证的患者,调理的时候应注意选择性质偏温的食物,但是也不宜过于温补燥热,如胡椒粉、肉桂等尽量避免。热证、实证的患者要避免温补的食物,羊肉、狗肉太燥热,要谨慎食用。生姜、胡椒粉、大蒜、出血多的时候应避免。